多囊卵巢综合征（PCOS）是女性常见的内分泌代谢疾病，临床表现为月经稀发和闭经以及体毛过多、痤疮、肥胖、不孕症等。那么，对于有生育需求的多囊患者，该如何实现快速怀孕呢？

正常情况下，生育年龄的女性每个月经周期中会产生几个卵泡，但只有1个卵泡发育成熟。而患有多囊卵巢综合征时，两侧卵巢呈多囊样改变，内有多个发育程度不同的小卵泡，这些卵泡一般不能够正常发育成熟，也很少有正常的排卵。因此，大部分不孕不育的多囊患者，都存在排卵稀发或无排卵等排卵障碍。想要快速怀孕还需从这里入手！

第一步/控制体重

超过一半的多囊卵巢综合征患者都有超重或肥胖。而体重减少5-10%即可大大降低糖尿病和高雄激素血症的风险，从而改善月经、恢复排卵、提升受孕能力。

可以参考以下方法来拥有健康的生活方式：

自测身高体重指数（BMI），计算出自己的理想体重，奔着目标努力；

低热量高蛋白饮食，低油盐，每日8杯水，少饮酒，少咖啡；

慢跑、瑜伽、体操、舞蹈选择多，坚持下来是关键。

第二步/调理内分泌

调理内分泌不是为了调整月经，而是为了让我们卵泡发育成熟，能排出优质的卵泡，受孕的概率就会提高，还能改善长期月经不调造成的子宫内膜问题。

目前一般通过口服避孕药如达英-35、妈富隆等调整体内激素，医生会根据每个人的状况不同而调整用药。对于有生育要求的患者，激素正常以后，停口服避孕药尝试受孕。

第三步/药物促排卵

有些患者在调整了生活方式、调节了内分泌后，仍可能无法自然受孕（占比20%~30%）。这时可以进行药物促排卵，目前常用的有口服与针剂两种类型的促排卵药物，医生会根据具体情况给出指导的，这里就不再赘述。

但要注意，多囊卵巢综合征的患者卵巢储备大多比较好，促排卵过程中要科学用药，避免出现卵巢过度刺激综合征，例如腹水、胸水、少尿、血栓形成等症状，严重的甚至危及生命。所以一定要到正规的生殖医院进行治疗。此外，如果6次或6次以上促排失败，建议考虑试管婴儿治疗。